Hvad er human design?

Hvad er Human Design egentlig? Kort fortalt er Human Design et system til selvforståelse, som tager udgangspunkt i din fødselsdato, dit fødselstidspunkt og dit fødested. Ud fra de oplysninger dannes dit personlige Human Design chart, som er en slags kort, der inden for Human Design beskriver forskellige aspekter af den måde, du fungerer på.

Det kan handler om din energi, din måde at træffe beslutninger på, dine naturlige styrker og nogle af de områder, hvor du kan være mere påvirkelig af mennesker omkring dig.

For mig er Human Design først og fremmest interessant som et perspektiv på os selv og vores forskelligheder. Ikke som en facitliste over, hvem du er. Men som noget, du kan holde op mod din egen oplevelse og være nysgerrig på:

Kan jeg genkende det her?

Hvordan kommer det til udtryk hos mig?

Er der noget her, der hjælper mig med at forstå mig selv på en ny måde?

Hvor kommer Human Design fra?

Human Design blev udviklet af Ra Uru Hu, i slutningen af 1980’erne. Systemet kombinerer elementer og symbolik fra flere forskellige traditioner og systemer, blandt andet:

• astrologi
• I Ching
• Kabbalah
• chakrasystemet

Human Design anvender desuden begreber og terminologi, som også findes inden for moderne videnskab. Det er dog vigtigt at skelne mellem de to ting. Human Design er ikke et videnskabeligt valideret system. Jeg bruger det derfor heller ikke som en objektiv sandhed om et menneske. For mig er det et værktøj til refleksion og selvforståelse. Noget, der kan give et andet perspektiv på sider af dig selv, som du måske allerede mærker, men ikke tidligere har haft ord for.

Hvad er et Human Design chart?

Dit Human Design chart bliver beregnet ud fra:

• din fødselsdato
• dit præcise fødselstidspunkt
• dit fødested

Når chartet bliver beregnet, får du et diagram med en lang række informationer. Første gang du ser et Human Design chart, kan det godt se temmelig komplekst ud. Men du behøver bestemt ikke forstå det hele på én gang. Nogle af de centrale elementer beskriver jeg nedenfor.

Type og strategi

I Human Design findes fem grundtyper: Generator, Manifesting Generator, Projektor, Manifestor og Reflektor. Din type og strategi beskriver inden for Human Design blandt andet, hvordan du naturligt interagerer med verden og bruger din energi.

Autoritet

Din autoritet handler om din måde at træffe beslutninger på. Et af de perspektiver, jeg selv synes er interessant her, er netop tanken om, at mennesker ikke nødvendigvis mærker deres beslutninger på samme måde.

Profil

Din profil består af to tal og beskriver forskellige temaer i den måde, du lærer, udvikler dig og møder livet og andre mennesker på.

Energicentre

De ni centre i chartet kan være definerede (farvede) eller udefinerede (hvide).

Inden for Human Design bruges de blandt andet til at se på, hvor bestemte energier og temaer beskrives som mere stabile hos dig, og hvor du kan være mere modtagelig over for påvirkning udefra.

Gates og channels

Gates og channels tilfører endnu flere nuancer til chartet og beskriver forskellige temaer, egenskaber og potentialer du naturligt besidder.

Variable

Variable er et mere avanceret lag af Human Design og handler blandt andet om forskellige måder at tage information ind, navigere i omgivelser og forholde sig til verden på.

Der findes altså rigtig mange lag i et Human Design chart. Jeg synes ikke nødvendigvis, at værdien ligger i at kende dem alle sammen. Det interessante er, om noget af det giver dig en større forståelse af dig.

Min egen rejse med Human Design

Jeg stiftede selv bekendtskab med Human Design tilbage i 2020. Det var egentlig lidt tilfældigt. Jeg gik hos en coach, som var i gang med en Human Design-uddannelse, og hun tilbød at lave en reading af mig. Jeg har altid været nysgerrig på personlighedstyper og forskellige systemer til selvforståelse, så jeg var ikke svær at overtale og det endte med at blive en stor aha-oplevelse.

Jeg oplevede at blive set på en ny måde

Det, hun fortalte mig, resonerede meget hos mig. Der var sider af mig selv, som jeg altid havde kunnet mærke, men som jeg havde haft svært ved at sætte ord på. Pludselig fik jeg et andet sprog for dem og flere brikker i mit liv begyndte at falde på plads og give mere mening. Ikke fordi Human Design pludselig kunne forklare alt om mig. Men fordi det gav mig nogle nye perspektiver på den måde, jeg havde reageret, truffet valg og bevæget mig gennem livet på. Jeg fik også øje på noget, der siden er blevet en vigtig pointe for mig:

Vi mennesker mærker ikke nødvendigvis det samme på samme måde.

Noget, der føles naturligt og rigtigt for mig, behøver ikke være det for dig. Det gjorde mig endnu mere nysgerrig. Jeg begyndte at læse bøger, fik endnu en reading og endte senere med selv at uddanne mig inden for Human Design.

Human Design gjorde mig også nysgerrig på mine børn

Da jeg begyndte at forstå mit eget chart, blev jeg naturligt nysgerrig på mine børns. For hvis Human Design kunne give mig nye perspektiver på mig selv, kunne det måske også gøre mig mere nysgerrig på dem og det er faktisk blevet en af de måder, jeg synes Human Design kan være interessant i en familie. Igen, er det ikke fordi Human Design kan fortælle dig præcis, hvem dit barn er. Dit barn er altid vigtigere end dets chart. Men det kan give anledning til nogle andre spørgsmål.

Har mit barn måske andre behov end mig?

Er der noget, jeg tolker ud fra min egen måde at fungere på?

Hvor er vi ens?

Hvor er vi meget forskellige?

Og kan noget af det, jeg bliver frustreret over, se anderledes ud, hvis jeg prøver at forstå det fra barnets perspektiv?

For mig har det givet nogle nye briller at se mine børn igennem.

Human Design og forskelligheder i familien

Det samme gælder dynamikken i familien. I en familie lever flere forskellige mennesker tæt sammen og selvom vi elsker hinanden, kan vores behov sagtens støde sammen. Én har måske brug for ro, mens en anden søger aktivitet. Én vil gerne vide, hvad der skal ske, mens en anden trives med spontanitet. Vi kan også reagere forskelligt på pres, konflikter og forventninger. Human Design kan være ét perspektiv på de forskelle. Ikke det eneste og bestemt ikke en forklaring på alt. Men nogle gange kan et andet perspektiv gøre det lidt lettere at blive nysgerrig på hinanden frem for at tænke:

Hvorfor kan du ikke bare gøre det på samme måde som mig?

Det er også en af grundene til, at Human Design stadig er et af de værktøjer, jeg bruger i mit arbejde i dag.

Human Design er et værktøj – ikke en facitliste

Jo længere jeg selv har arbejdet med Human Design, desto vigtigere er denne pointe faktisk blevet for mig. Dit chart skal ikke fortælle dig, hvem du må være og du behøver ikke passe perfekt ind i en beskrivelse. Jeg synes heller ikke, du skal tilsidesætte din egen oplevelse, fordi noget i dit chart siger noget andet. For mig giver Human Design mest mening, når det bruges med nysgerrighed. Tag det, der resonerer hos dig. Undersøg det. Prøv det af i dit eget liv og lad resten ligge. For målet er ikke at blive bedre til at være din Human Design-type. Målet er, hvis du spørger mig, at blive lidt klogere på dig selv.

Vil du se dit eget Human Design chart?

Hvis du er blevet nysgerrig på, hvordan dit eget chart ser ud, kan du slå dit Human Design chart op og se blandt andet din type, strategi og autoritet.

Og hvis du er mere nysgerrig på, hvordan jeg bruger Human Design i arbejdet med selvforståelse, børn og familier, kan du læse videre på min side om Human Design.

Ved du allerede hvilken type du er?

Måske interesseret i at vide mere? Jeg har skrevet et hæfte til hver af de 5 grundtyper. De beskriver det mest essentielle for typen: en beskrivelse, typens strategi, dens pejlemærker (de følelser du skal lade dig guide ud fra), hvordan du passer på dig selv og dit helbred, hvilke udfordringer der ligger for særligt din type og selvfølgelig hvordan du overvinder dem. Sidst i hæftet finder du nogle reflekterende spørgsmål, så du kan koble noget af det du har lært, til dit eget liv. Nedenfor finder du de fem hæfter.